仙台アロマスクール&サロン AROMAHO〜アロマホ〜のブログ | 仙台アロマスクール&サロンAROMAHO/介護や医療で入居者様や患者様と心つながる喜び、大切な家族を癒し笑顔が見たい方。「一度学んで一生使える」をモットーに、ハンド講座/セラピストのスキルアップ講座他/出張講座も行っています。

アロマスクール&サロン 〜アロマホ〜AROMAHO
ブログ
2020年06月08日 [アロマホ日記@仙台]

アロマの「選ぶ」楽しさ発見、もっと自分らしく「選ぼう」♪

こんにちは
アロマで人生
自分らしくを伝える
アロマケア セラピスト
AROMAHO 遠畑です


アロマセラピー

って
香りの療法(セラピー)です。

皆さんは精油を選ぶとき
どんな風に選んでますか?

・知人の勧めでリラックスするとススメられたから・・
・お店の人に聞いて良いと言われたから・・
・本や雑誌に載っていたから・・



実は、
自分に必要な香りは
脳が一番知っています!!


その時の体の体調や
心のコンディションによって
・好きに感じる香り
・苦手に感じる香り

が変わっちゃいます。

→イライラした自分
→疲れた自分
→いつもの自分

1日の中でも
目まぐるしく感情も変わります。


その時々で
自分に必要な香り
リラックスできる香り
って
あるんですよ♪

アロマハンドボランティア仙台

精油の香りの選び方がわかれば、
その時々で本当に自分を癒してくれる
「お守りの香り」が分かります!


イライラする前に
香りを使うことで
イライラを軽減することだって
出来ちゃいます^^


香りを選ぶところから
アロマのセラピーは始まります!



もう人に惑わされない
自分の香りの選び方を学んでみませんか?


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メディカルアロマ仙台教室

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