仙台アロマスクール&サロン AROMAHO〜アロマホ〜のブログ | 仙台アロマスクール&サロンAROMAHO/【学ぶと人生、楽しく変わる♪】アロマセラピーを忘れない使い方。自分を変えたいと思った時の大きな支えにする。「内面の価値観を変化」、仙台意識に隠れてるメッセージを呼び覚ますアロマ講座開講中。介護や医療で入居者様や患者様と心つながる喜び、大切な家族を癒し笑顔が見たい方。「一度学んで一生使える」をモットーに、 介護・医療現場経験のある国際アロマセラピストがお伝えします。

アロマスクール&サロン 〜アロマホ〜AROMAHO
ブログ

みんな幸せになる力が備わっているよ♪

アロマケア セラピスト
AROMAHO 遠畑です♪

クヨクヨ・ジメジメ

している人は

自分のなかのエネルギーに蓋をしちゃっている人。

アロママッサージサロン@仙台駅

人間にはもともと

元気で幸せな人生を生きていく力を

持って生まれてきてます。


その力を発揮できないのは・・


小さい頃のトラウマやストレスで

潜在意識に蓋をしてしまっているからかも。




ストレスも辛い感情も

ずーっと感じていると脳が辛くなって

本当は続いているのに

感じなくさせちゃうんです。


そうすると・・・


体がだるくなったり、

腰が痛くなったり、


体がピンチを教えてくれます。



疲れたと思った時

緑やお花のたくさんある場所にいくと

気持ち良くて胸いっぱい

深呼吸しませんか?


「気持ちいい〜!!」って感じる時

脳はリラックスできているんです♪


心と体に溜まったものを吐き出して

新鮮な空気を吸って

なんかエネルギーが充電されていきますよね❤

森林浴アロマ仙台

でも忙しくて、

なかなか自然に触れ合う機会がないですよね・・

私も、「あ〜行きたいな〜」って持っても

明日、週末・・今度の休み・・と

どんどん先延ばしで、結局行かづじまい

なんてことしょっちゅうあります(笑)


そんな時にお部屋に森を作っちゃおう作戦!!


サイプレス
シダーウッド


二つをブレンドして即席の森を作って

目を閉じて「森林浴」

仙台アロマ講座アロマホ

心を開き、脳を休ませて

毎日のストレスで知らないうちに

最近ちょっと気持ちが落ち気味・・

そんな心の蓋が閉まりそうなときは

ぜひ、胸いっぱいに香りを吸い込んで

エネルギーをアップさせましょう♪^^



アロマ仙台教室2020.7




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定員4名の小さなアロマスクールです♪
マスク着用や手指消毒など対策しながら
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AROMAHO〜アロマホ〜
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