介護や医療現場でアロマケア経験のあるアロマセラピストが少人数制でお一人お一人にあったケアを指導。アロマセラピーが初めての方から、介護や医療の分野でアロマハンドをとり入れたい方まで幅広く対応可能。福島、青森、秋田、山形、岩手からも受講いただいています。

アロマスクール&サロン 〜アロマホ〜AROMAHO

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テレワークで自宅に居ながらカンタン気分転換法♪アロマで森林浴へGO!

最近、仕事もテレワークだし
お出かけもあまりできなくて
ちょっと気持ちが下がり気味・・

ちょっとした時間で
気分を変えたい・・
と思ったことないですか?


アロマの香りで
「木」や「葉っぱ」から
取れる香りを使うと
自宅に居ながら
そこで【森林浴】できちゃうんです。




森や緑の多い場所に行くと
なんか清々しくて


つい深呼吸しちゃったり
「空気がおいし〜♪」
「落ち着く〜」
「リラックスする〜」って
気持ちになりますよね。


それは、木や葉っぱから
リラックスを促す
香りの成分が空気中に
漂っているのを
吸っているからなんです。


同じように
お部屋にアロマの香りを
漂わせることで
【森林浴】と同じ状態が
作れちゃうんです!




〜森林浴にオススメなアロマは?〜

(木から取れる香り)
シダーウッド
ローズウッドなど

(葉っぱから取れる香り)
ティーツリー
ユーカリなど


アロマの香りは一瞬で
その場の雰囲気や気分
気持ちを変えることができます。


天然の成分100%だからこそ
森や緑のある場所を
再現できちゃうんです。


気持ちをリフレッシュしたい
リラックスしたい時は
自宅や職場でも


アロマの香りを感じた瞬間に
森林浴を楽しめますよ♪


ぜひ、試して見てください^^

仙台アロマ講座初心者

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