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[アロマセラピーあれこれ]

2021年10月14日

アロマ(精油)の本当のパワー

アロマセラピーって学んでも

「香りだけ漂わせてます」
「だんだん使わなくなっちゃった・・」
って

生活に使うって意外と難しく感じている方も
多いと思います。

それってどうしてだと思いますか?

それは「リラックス」というイメージで使うと
香りになんとなく飽きてきちゃうからなんです。

アロマが自分にとって
必要な香りだとわかると

初めて「アロマ(芳香)」の「セラピー(療法)」として
精油が力を発揮できるんですよ^^

仙台アロマ教室

リラックスしたいときはもちろんですが♪

仕事で踏ん張りたいとき
イライラした気持ちを落ち着かせたいとき
落ち込んだ気持ちを前向きにしたいとき


アロマの良いところは
直接、脳に働きかけることです♪

感情的なことは
なかなか自分ではコントロールできないですよね。

香りは気持ちを一瞬で変換してくれる
「スイッチ」になるんです!
仙台アロマスクール

自分の心を本当に癒せる香り
手元にある安心感やピンチの時に
スーッと落ち着かせてくれる。

心の支えになるなら
香りに飽きちゃったり
使わなくなることはなくなりますよね^^


自分にとって必要な香りは
自分の脳が知っています!



限りある人生の時間を
ストレスで過ごすなんてもったいない。

上機嫌で楽しく変換して
過ごしてみましょう。

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