[呼吸で瞑想]

2025年06月30日

自分の人生に「感謝」すると変わること

[呼吸で瞑想]

2025年06月28日

瞑想ってなんのためにするの？

[５０代から軽やかに自由に生きる]

2025年06月08日

「自分らしく」の第一歩とは

[５０代から軽やかに自由に生きる]

2025年06月07日

自分軸で生きる、それがあなたの使命

[アロマホ日記＠仙台]

2024年03月29日

肌から伝わるメッセージ

[アロマホ日記＠仙台]

2024年03月26日

肌の触れ合いの大切さ

[アロマホ日記＠仙台]

2024年02月27日

反抗期の子供達に会話がいらないコミュニケーション術とは

[アロマホ日記＠仙台]

2024年02月23日

これからの新しい時代は、幸せの軸が変わります。

[アロマホ日記＠仙台]

2024年02月22日

祖母を看取った後の、私の心残り。

[アロマホ日記＠仙台]

2024年02月21日

アロマハンド講座を始めたきっかけ